Επισκευή DIY cardio twister

Δεν είναι ότι μου αρέσει να διαφημίζω τηλεοπτικά μαγαζιά, απλώς πονάει η άρθρωση, δεν υπάρχει διαθέσιμη πισίνα για τον τρόπο ζωής, το ποδήλατο γυμναστικής είναι ογκώδες και ακριβό, οπότε αποφάσισα να αγοράσω ένα stepper.
Δεν ξέρω αν αυτά τα Cardio Twister, τα οποία είναι 20-30% φθηνότερα από τα τηλεπαπούτσι, είναι ψεύτικα, αλλά αποφάσισα ριψοκινδυνεύω σώσει
Εν ολίγοις, ήμουν έτοιμος να συγχωρήσω τη ρηχή καμπυλότητα του άξονα, μέσα στον οποίο μπαίνει το ραβδί για τα χέρια, πάντως, η γυναίκα μου είπε ότι ήταν καλύτερα χωρίς αυτήν.
Το γεγονός ότι η οδηγία δεν εμφάνιζε πληροφορίες για το πώς να αιωρούνται τα πεντάλ, τα οποία στην φρέσκια εργοστασιακή κατάσταση ήταν εντελώς μπλοκαρισμένα από τον μηχανισμό «φρεναρίσματος».
Όταν εμφανίζονταν κλικ σε κάθε βήμα, αποσυναρμολόγησα τους συνδετήρες της αλυσίδας, πρόσθεσα λιπαντικά και 4 ροδέλες, στις οποίες οι Κινέζοι αδελφοί μας έκαναν οικονομία.
Όταν όμως, στο 350ο βήμα, διαπίστωσα ότι ο τετράγωνος χαλύβδινος σωλήνας έσπασε κατά μήκος της άκρης και της συγκόλλησης, συνειδητοποίησα ότι το ΠΙΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Οι κατασκευαστές προσομοιωτών ήταν τουλάχιστον πολύ τεμπέληδες για να κάνουν μια συγκολλημένη ραφή σε ολόκληρη την περίμετρο του σωλήνα και το φορτίο στην περιστροφή είναι το βάρος του σώματος με έναν άρρωστο μοχλό.
Στην αρχή νόμιζα ότι θα έβραζα μόνο την υπόλοιπη περίμετρο.
Αλλά συνειδητοποιώντας ότι εξοικονομούσαν επίσης το πάχος των τοίχων, έτσι έκοψα το μαντήλι από τη χαλύβδινη γωνία και πρόσθεσα ακαμψία πιο ριζικά.
Με τα πολλά, το μαγείρεψα για δεύτερη φορά στη ζωή μου. Όπου μπορούσα να σέρνομαι - το άλεσα με ένα μύλο και το έβρασα εκεί που δεν ήταν συγκολλημένο. Όπου δεν μπορούσε - «νακακάλ», μην με κατηγορείτε.

Στην πορεία, αποδείχθηκε ότι οι άξονες στους οποίους αιωρούνται τα ίδια τα πεντάλ είναι επίσης ένα αριστούργημα οικονομίας. Ολόκληρο το σωματικό βάρος αποδεικνύεται ότι είναι πάνω τους με τη σειρά του, πάλι με μοχλό, και εκεί "δουλεύουν" δακτύλιοι πολυαιθυλενίου, από τους οποίους μόνο ένα ήταν πυκνά λιπασμένο και ανόητα από κάτω.
Έχω ήδη συνειδητοποιήσει ότι αυτός ο κόμπος είναι καταδικασμένος και δεν μπορώ να τον βελτιώσω, απλώς θα μάθω πόσο καιρό θα χρειαστεί να φθαρεί μέχρι να γίνει εντελώς άσεμνο.
Υπάρχουν επίσης παράπονα σχετικά με τη σύνδεση των πεντάλ με μια αλυσίδα (όπως μια αλυσίδα ποδηλάτου), επίσης, η σύνδεση λειτουργεί για τριβή μετάλλου, αλλά, νομίζω, θα μπορεί να επιβιώσει στους δακτυλίους με πολλαπλάσιο περιθώριο .

Σε κάθε περίπτωση, δείτε πώς έπαιξα welder.
Ήταν ευχάριστο και αυτοεπιβεβαιωτικό.
Τα ηλεκτρόδια ήταν 2mm, το ρεύμα είναι γελοίο, μαγείρεψα σε κοινό μπαλκόνι.

Το Cardio twister είναι ένα μηχάνημα γυμναστικής δηλαδή στιβαρή κατασκευή με πετάλια, εξοπλισμένο με περιστρεφόμενο βραχίονα για την ανάπτυξη των άνω μυών.

Σας επιτρέπει να μελετάτε στο σπίτισαν σε γυμναστήριο.

Ο προσομοιωτής βοηθάει χάστε βάρος, δυναμώστε τους μύες και σφίξτε τη σιλουέτα σας.

πλεονεκτήματα από την άσκηση σε καρδιο στριφτάρι:

1. Μοντελοποιεί τη φιγούρα: σφίγγει τους γλουτούς, την κοιλιά, τους δικέφαλους, τους μηρούς, δυναμώνει τους μύες των ώμων και γενικότερα το μυϊκό πλαίσιο.
2. Βοηθάει απαλλαγείτε από το περιττό βάρος.
3. Βελτιώνει το μεταβολισμό.
4. Αναπτύσσει συντονισμό.
5. Προωθεί την επούλωση του σώματος - ενισχύει το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό σύστημα.

Μειονεκτήματα από την άσκηση σε καρδιο στριφτάρι:

1. Αντενδείκνυται για ανθρώπους που υποφέρουν καρδιαγγειακή νόσο (αρρυθμία, στηθάγχη, υπέρταση, κιρσοί).
2. Αντενδείκνυται με σοβαρή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, παθολογία της άρθρωσης.
3. Δεν συνιστάται να κάνετε κάτι που υπέστησαν πρόσφατα τραύματα.

Προσοχή! Ο προσομοιωτής δεν έχει σχεδιαστεί για μεγάλο υπερβολικό βάρος, μπορεί να αντέξει μόνο μέχρι 150 κιλά.

Οι κύριοι τύποι cardio twisters:

1. Υδραυλικός: όταν περπατάτε, η τάση αυξάνεται λόγω των ενσωματωμένων κυλίνδρων, η ισχυρή βίδα ρυθμίζει το φορτίο.
2. Μίνι: εξοπλισμένο μόνο με πλατφόρμα για πόδια - το απλούστερο μοντέλο του προσομοιωτή, όχι κατώτερο σε βαθμό επιρροής σε άλλους.Το κύριο φορτίο πέφτει στα πόδια και τους γλουτούς και το πάνω μέρος δεν επηρεάζεται. Εάν έχετε ζώνες αντίστασης, μπορείτε να ασκήσετε τους μύες του άνω κορμού και των χεριών.

Φωτογραφία 1. Trainer Torneo Twister S-211, μίνι μοντέλο, το οποίο είναι μόνο μια πλατφόρμα για τα πόδια.

1. Στροφέας: Αυτά τα μοντέλα διαθέτουν ενσωματωμένο υπολογιστή και περιστρεφόμενη βάση. Ο προσομοιωτής μετράει θερμίδες, βήματα, χρόνο και ταχύτητα της προπόνησης. Και η βάση βοηθά στην εκγύμναση των μυών της πλάτης, της περιοχής των ώμων και του στήθους.

Φωτογραφία 2. Cardio Twister Sport Elite SE-5110: σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την κατανάλωση θερμίδων, να επιλέξετε την ώρα και την ταχύτητα της άσκησης.

Τύποι steppers: με εξαρτημένη και ανεξάρτητη διαδρομή πεντάλ. Πρώτα η θέα είναι η πιο ελαφριά και άνετη, η πλατφόρμα κινείται υπό την επίδραση των ποδιών. Στο δεύτερο - τα πεντάλ δεν είναι ζευγαρωμένα, το φορτίο είναι ρυθμιζόμενο για κάθε πόδι.

Οι βηματιστές διακρίνουν μεταξύ και ανά κατηγορία βάρους, υπάρχουν δύο τύποι: μίνι - αντέχει 80-100 κιλάκαι οι κύριοι προσομοιωτές - 100-150 κιλά.

Φωτογραφία 3. Mini stepper FLEXTER 23 με ζώνες αντίστασης που επιτρέπουν πρόσθετη εργασία στο πάνω μέρος του σώματος και αλληλοεξαρτώμενη διαδρομή του πεντάλ.

Υπάρχουν επίσης baby steppers, τα οποία διακρίνονται από υψηλό επίπεδο ασφάλειας και αντοχής, βοηθούν τα παιδιά να αναπτυχθούν από τεσσάρων ετών... Προάγει τον συντονισμό και ενισχύει το σώμα.

Αναφορά! Ειδικά τεστ φυσικής κατάστασης έχει αποδείξει ότι ένα άτομο με μέσο επίπεδο εκπαίδευσηςΤο να κάνεις ένα στριφτάρι καρδιο είναι πιο επιτυχημένο από έναν διάδρομο ή ένα σταθερό ποδήλατο.

Ο προσομοιωτής δίνει το φορτίο στις μυϊκές ομάδες των κάτω άκρων... Η άσκηση ενισχύει τον μυϊκό ιστό κνήμες, μηρούς, γάμπες και γλουτούς. Τύπος λιγότερο εμπλεκόμενο, αλλά με τη σωστή επιλογή ασκήσεων, μπορείτε επίσης να το αυξήσετε.

Το αποτέλεσμα αυτού του τύπου δραστηριότητας εξαρτάται όχι μόνο από τον προσομοιωτή, αλλά και από τον προσομοιωτή κατάλληλη διατροφή... Συνταγές για σωστή διατροφή περιλαμβάνονται στον προσομοιωτή.

• πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση, φροντίστε να διαβάστε τις πληροφορίες ασφαλείαςπου συνοδεύει το cardio twister?
• απαραίτητη επιλέξτε ένα άνετο φορτίοπου δεν θα προκαλέσει μυϊκή κόπωση επηρεάζοντας προβληματικές περιοχές.
• τάξεις χρειάζονται ξεκινήστε με προθέρμανση: περιστρέψτε τα γόνατα, τα χέρια και τους γοφούς σας - για να ζεστάνετε τους μύες του σώματος.
• αρχάριους συνιστάται η εξάσκηση όχι περισσότερο από 10-15 λεπτά την ημέρα;
• τα μαθήματα γίνονται κανονικά μέσα σε 30 λεπτά κάθε μέρααυξάνοντας σταδιακά την ένταση της προπόνησης.
• κατά το περπάτημα η πλάτη πρέπει να είναι ίσια και τα πόδια πρέπει να είναι εντελώς στα πεντάλ, οι αρθρώσεις των γονάτων πρέπει να κατευθύνονται προς τα εμπρός.
• δεν συνιστάται να ακουμπάτε στο ράφι για τα χέρια.

Ασκήσεις Cardio Twister καύσης λίπους:

1. Βασική δραστηριότητα - Βήματα με στροφές... Βήματα στο stepper με το σώμα στροφές αριστερά και δεξιά.
2. Να εκπαιδεύσει τον Τύπο - στραγγίστε το κατά τις στροφές.
3. Για να δυναμώσετε τα χέρια - περιστρέψτε τον μοχλό στρέψης καρδιο με τη δύναμη του τρικεφάλου ή του δικεφάλου.
4. Άσκηση "Deep squat" θα βοηθήσει στην άντληση του κάτω μέρους του σώματός σας. Τα χέρια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, πιάστε το τιμόνι από κάτω, λυγίστε τα γόνατα και τους γοφούς σας σε μια θέση μισο-squat και ξεκινήστε να περπατάτε.
5. Προπόνηση τρικεφάλου. Κρατήστε το ένα χέρι στο πλάι σας και το άλλο στο τιμόνι. Με κάθε βήμα, σπρώξτε το κάτω μέρος του βραχίονα προς τα πάνω και λυγίστε το άλλο στον αγκώνα.
6. Σταυρό λοξό στρίψιμο. Κρατήστε το αριστερό σας χέρι στη μέση και βάλτε το δεξί σας στο κέντρο της αριστερής πλευράς του τιμονιού. Αρχίστε να περπατάτε και να στρίβετε. Αυτή η άσκηση σας βοηθά να κάψετε το λίπος της κοιλιάς και να δυναμώσετε τους λοξούς μύες σας.
7. Στρίψιμο σε σφιχτό κράτημα. Τοποθετήστε και τα δύο χέρια στο κέντρο του τιμονιού. Κατά τη διάρκεια των βημάτων, το τιμόνι θα στρέφει το σώμα προς το σκαλοπάτι.
8. Περιστροφή του στήθους. Βάλτε και τα δύο χέρια στο τιμόνι, πρέπει να είναι στο πλάτος των ώμων. Στη συνέχεια ανοίξτε τα χέρια σας και ακουμπήστε τις παλάμες σας στο τιμόνι. Ξεκινήστε να περπατάτε και το πηδάλιο θα γυρίσει το σώμα στο πλάι.
9. Γύρνα πίσω. Βάλτε τα χέρια σας στο τιμόνι, πρέπει να είναι ανοιχτά στο πλάτος των ώμων.Ξεκινήστε να περπατάτε, ενώ τραβάτε το τιμόνι προς το μέρος σας.
10. Σύσπαση των λοξών μυών. Πιέστε το ένα χέρι στο σώμα και βάλτε το άλλο στο τιμόνι. Σε κάθε βήμα, πρέπει να σηκώνετε το χέρι σας στο επίπεδο των ώμων και μετά να επιστρέψετε στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε την ίδια κίνηση με το δεύτερο χέρι.
11. Για το τελικό σετ εφέ Λειτουργία "Γρήγορη", που σας επιτρέπει να περπατάτε γρήγορα και εύκολαχωρίς να νιώθουμε μεγάλη αντίσταση από τον προσομοιωτή. Αυτή η λειτουργία προσομοιώνει το τρέξιμο και είναι εξαιρετική στην καύση του υπερβολικού βάρους.

Σπουδαίος! Για να επαναφέρετε τους μύες στο φυσιολογικό, ακολουθεί προθέρμανση μετά την προπόνηση... Επιπλέον, είναι απαραίτητο να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία του σώματος μέχρι να γίνει ξανά φυσιολογική. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε τεχνικές αναπνοής και να πίνετε άφθονο νερό.

Δείτε το βίντεο για το πώς να εξασκήσετε σωστά το stepper.

Το Cardio Twister είναι ένα μοναδικό μηχάνημα γυμναστικής που βοηθήστε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, τονώστε το σώμα, καθώς βελτιώνουν το έργο του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος... Το stepper αντικαθιστά τα μαθήματα στο γυμναστήριο: με χαμηλό κόστος, τον προσομοιωτή πιο αποτελεσματικό από έναν διάδρομο ή ένα ποδήλατο γυμναστικής... Το cardio twister θα βελτιώσει την ευεξία σας και θα αυξήσει την αντοχή σας.

8 (916) 530-62-39 | 8 (495) 796-68-91

Από τις 9:00 έως τις 18:00. Σαββατοκύριακα: Σάββ. και Κυρ.

Ο οργανισμός μας είναι εγγεγραμμένος στην Πύλη Προμηθευτών και συμμετέχει στη σύναψη προσφορών για επισκευή, συντήρηση αθλητικού εξοπλισμού και προμήθεια εξαρτημάτων για εξοπλισμό γυμναστικής.

Πώς να μας βρείτε στην πύλη:
LLC "PROMSERVICE" INN 5029186340

Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται οπαδοί ενός υγιεινού τρόπου ζωής και ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό. Σε αυτήν την υπέροχη επιχείρηση, οι προσομοιωτές μας βοηθούν πολύ, αλλά κάθε πράγμα, ακόμα και το πιο ποιοτικό, μπορεί αργά ή γρήγορα να χρειαστεί να επισκευαστεί. Εάν παρατηρήσετε βλάβη στον προσομοιωτή σας, μην βιαστείτε να τον πετάξετε και να ξοδέψετε πολλά χρήματα για την αγορά ενός νέου, σε αυτήν την περίπτωση απλά πρέπει να κάνετε μια επισκευή υψηλής ποιότητας των προσομοιωτών σε μια επαγγελματική εταιρεία και το πρόβλημα θα εξαφανιστεί από μόνο του.

Οι ειδικοί μας είναι έτοιμοι να σας προσφέρουν επισκευή αθλητικών προσομοιωτών στο υψηλότερο επίπεδο και είμαστε έτοιμοι να εγγυηθούμε ότι μετά την επισκευή μας ο προσομοιωτής σας θα σας εξυπηρετήσει πιστά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πραγματοποιούμε επαγγελματική επισκευή και συντήρηση μεγάλης ποικιλίας προσομοιωτών, ακόμη και σχεδιασμού όπως ο δημοφιλής προσομοιωτής Kettler και πολλά άλλα πολύπλοκα μοντέλα.

Γνωρίζουμε τα πάντα για τους προσομοιωτές, επομένως μια βλάβη που μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολο να επιδιορθωθεί για εσάς θα αποδειχθεί αρκετά επιδεκτική επισκευής για εμάς. Συμβαίνει συχνά το αφρώδες ελαστικό για τους προσομοιωτές να φθείρεται και να γίνεται άβολο και ακόμη και επικίνδυνο να ασκείσαι σε έναν τέτοιο προσομοιωτή. Θα ενημερώσουμε ευχαρίστως τον προσομοιωτή σας το συντομότερο δυνατό και θα σας εγγυηθούμε τη μακροχρόνια χρήση του.

Παράγουμε επισκευή υψηλής ποιότητας μηχανημάτων γυμναστικής ketler και μηχανημάτων γυμναστικής άλλων επωνυμιών. Οι ειδικοί μας είναι άκρως έμπειροι. Αυτό είναι που μας επιτρέπει να σας προσφέρουμε ποιοτικές υπηρεσίες και το υψηλότερο επίπεδο ανακαίνισης. Ακόμα και την επισκευή του προσομοιωτή cardio twister, την οποία πολλοί οργανισμοί φοβούνται να πραγματοποιήσουν, την εκτελούμε με πάθος και δίνουμε ένα ποιοτικό αντικείμενο στους ευτυχείς ιδιοκτήτες του. Ωστόσο, η επισκευή του simulator twister, που απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα και ανάλυση, στην εταιρεία μας μπορεί να πραγματοποιηθεί στο συντομότερο δυνατό χρόνο και στο υψηλότερο επίπεδο.

Επισκευάζουμε επίσης ελλειπτικά εκπαιδευτικά οποιουδήποτε κατασκευαστή και σχεδίου. Είμαστε έτοιμοι να προσφέρουμε οποιαδήποτε εξαρτήματα για την επισκευή τόσο αυτού όσο και άλλων μοντέλων προσομοιωτών και να διασφαλίσουμε την εγκατάσταση ή την αντικατάστασή τους υψηλής ποιότητας. Μπορείτε επίσης να παραγγείλετε την επισκευή ελλειψοειδών προσομοιωτών από εμάς και σύντομα να αποκτήσετε ένα υψηλής ποιότητας, επισκευάσιμο αντικείμενο.
Διακρινόμαστε από τις περισσότερες εταιρείες από το γεγονός ότι είμαστε πραγματικά λάτρεις της επιχείρησής μας και είμαστε κοντά σε έναν αθλητικό τρόπο ζωής, γι' αυτό είμαστε σε θέση να κατανοήσουμε και να εκπληρώσουμε όλα τα αιτήματα των πελατών και να κάνουμε τη δουλειά μας αποτελεσματικά και αξιόπιστα.

Το περιστροφικό stepper διακρίνεται από το συνηθισμένο stepper από τη λαβή που περιστρέφεται από πλευρά σε πλευρά που προστίθεται στο σχέδιο.

Αυτή η φαινομενικά ασήμαντη λεπτομέρεια διευρύνει σημαντικά τις δυνατότητες του εξοπλισμού καρδιο - γίνεται μια εξαιρετική εναλλακτική στην κλασική έκδοση για άσκηση τόσο στο σπίτι όσο και στο γυμναστήριο.

Το Cardio Twister ή αλλιώς το Cardio Slim με χερούλι, που εμφανίστηκε σχετικά πρόσφατα στις αθλητικές αγορές, έχει ήδη κερδίσει μια ολόκληρη στρατιά θαυμαστών σε όλες τις χώρες του κόσμου. Ας μάθουμε γιατί.

Ο σχεδιασμός του cardioslim είναι σχεδόν 100% αντίγραφο του κλασικού stepper. Μόνο ένα χαρακτηριστικό το αλλάζει - η περιστρεφόμενη λαβή, χάρη στην οποία πήρε το όνομα του περιστροφικού stepper. Η παρουσία του μοχλού σάς επιτρέπει να εκτελείτε κινήσεις μικτής, αμφίδρομης φύσης στον προσομοιωτή. Η κλασική απομίμηση της αναρρίχησης μιας σκάλας συνδυάζεται με στροφές του κορμού, όπως όταν στρίβετε ένα τσέρκι. Όλα αυτά δίνουν ομοιόμορφο φορτίο τόσο στο πάνω όσο και στο κάτω μέρος του σώματος, καθιστώντας εύκολη την απώλεια βάρους με τη βοήθεια ενός stepper.

• Μύες ποδιών, γλουτιαίοι μύες.
• Μύες των χεριών, των ώμων και της πλάτης.
• Οι κοιλιακοί, και ειδικά οι λοξοί κοιλιακοί μύες, οι οποίοι είναι απρόσιτοι σε πολλούς προσομοιωτές - είναι ο τόνος τους που επηρεάζει το σχηματισμό μιας λεπτής, χαριτωμένης μέσης.

Δηλαδή, ως αποτέλεσμα, βλέπουμε ότι κατά τη διαδικασία της εκτέλεσης ασκήσεων στο Cardio Twister, όλες οι κύριες μυϊκές ομάδες του σώματός μας εκπονούνται πραγματικά.

1. Το αξίωμα κάθε σωματικής δραστηριότητας είναι το εξής: όσο περισσότερο δουλεύουν οι μύες, τόσο πιο αποτελεσματικά καίγονται οι θερμίδες και τόσο περισσότερο το περιττό βάρος μπορείς να χάσεις. Μισή ώρα κανονικά μαθήματα 3 φορές την εβδομάδα θα δίνονται εντυπωσιακά αποτελέσματα ήδη από τον πρώτο μήνα. Και μέχρι το τέλος του δεύτερου, χάρη στον βελτιωμένο μεταβολισμό, μπορείτε, στέκεστε στη ζυγαριά, να χάσετε 5-10 κιλά βάρους. 6 γεγονότα αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της προπόνησης και τα οφέλη του stepper για υγεία και απώλεια βάρους.
2. Οι γυναίκες που δεν θέλουν να έχουν μυώδη σιλουέτα και δεν βάζουν στον εαυτό τους καθήκον να φτάσουν στην ανακούφιση Schwarzenegger θα βρουν το ιδανικό τους στο Cardio Twister. Σκοπός του είναι να τονώνει και να αντλεί τους μύες των γλουτών, των ποδιών, της μέσης, των κοιλιακών, των χεριών και της πλάτης.
3. Καρδιοσλίμ αναφέρεται σε προσομοιωτή καρδιο. Βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος, χωρίς τα οποία η συνολική υγεία του οργανισμού είναι αδύνατη.
4. Η γενική αντοχή του σώματος αυξάνεται και οι πολλαπλές κινήσεις βελτιώνουν τον συντονισμό των κινήσεων.
5. Προσιτή τιμή, κομψός σχεδιασμός, χωρίς όγκο - ιδιότητες λόγω των οποίων αυτός ο προσομοιωτής έχει εδραιωθεί σταθερά σε σπίτια και διαμερίσματα. Οι προπονήσεις είναι βολικές και ενδιαφέρουσες - ενώ κάνετε εξάσκηση, μπορείτε να ακούτε μουσική παράλληλα, να παρακολουθείτε τηλεόραση χωρίς την παραμικρή απώλεια για την αποτελεσματικότητα του μαθήματος.

Παρά το γεγονός ότι τα καταστήματα τηλεόρασης, τα ηλεκτρονικά καταστήματα και οι εξειδικευμένοι ιστότοποι είναι γεμάτοι προσφορές, μερικές φορές είναι δύσκολο να κάνετε μια επιλογή. Η συμβουλή είναι είτε να το δοκιμάσετε προσωπικά (στο χολ ή στο σπίτι φίλων), είτε, αφού δείτε ένα συγκεκριμένο μοντέλο από τη φωτογραφία, να διαβάσετε όλες τις πιθανές κριτικές σχετικά με αυτό. Ένα άρθρο για 9 τύποι stepper για διαφορετικούς σκοπούς... Εν τω μεταξύ - για τα steppers με περιστρεφόμενη λαβή, τα πιο δημοφιλή στους ανθρώπους μας.

Ο προσομοιωτής είναι μια δημιουργία μηχανικών από την Titan Deutschland GmbH (Γερμανία). Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας ατσάλι, έχει ύψος 1 m 22 cm και βάρος 15 kg. Εχει:

1. βολικός μοχλός για τη ρύθμιση της αντίστασης (7 επίπεδα) και της ταχύτητας.
2. συμπαγής, αντιολισθητικός σχεδιασμός, μαλακές λαβές και αντιολισθητικά πεντάλ.
3. εξοπλισμένο με ενσωματωμένο μίνι υπολογιστή (στην οθόνη - χρόνος, θερμίδες, αριθμός βημάτων).
4. ανυψωτική ικανότητα - μέγιστο 120 κιλά.

Σύμφωνα με την περιγραφή, εκτός από το κάτω μέρος, συσφίγγει το χαλαρό στήθος, τους λοξούς κοιλιακούς μύες, το κέντρο της πλάτης και τους τρικέφαλους των χεριών χάρη στις συνιστώμενες ασκήσεις - μια ποικιλία από στροφές, ανατροπές και ταλαντεύσεις.

Κόστος - από 5000 ρούβλια.

Rotary stepper από την εταιρεία Bradex (Ισραήλ). Ο σχεδιασμός συνδυάζει ατσάλι υψηλής αντοχής και πλαστικό. Εχει:

1. ρύθμιση της έντασης του φορτίου (7 επίπεδα δυσκολίας).
2. αντιολισθητικά πεντάλ και άνετες μαλακές λαβές.
3. στιβαρή, αξιόπιστη κατασκευή και κομψός σχεδιασμός.
4. CD με βίντεο, προγράμματα διατροφής και προπόνησης.
5. αντέχουν βάρος έως 110 κιλά.

Κόστος - από 4000 ρούβλια.

Αυτό το μοντέλο ανήκει στη μάρκα Cardi (Κίνα). Εχει:

1. ένας μικροϋπολογιστής για τον έλεγχο της απόδοσης των τάξεων (επίπεδα αντίστασης - 7, η οθόνη δείχνει το χρόνο, την κατανάλωση θερμίδων, τον αριθμό των βημάτων).
2. σύστημα με ρύθμιση φορτίου "μηχανική"?
3. συμπαγές πλαίσιο, τεράστια βάση, αντιολισθητικά πεντάλ με ομαλή οδήγηση, δυναμικό μαλακό τιμόνι.
4. εύκολο στη συναρμολόγηση, απαιτεί μικρό αποθηκευτικό χώρο (όχι περισσότερο από 1 τ.μ.).
5. ύψος 122 cm, βάρος 15,2 kg, μέγιστο φορτίο 113 κιλά.

Το κόστος είναι εντός 6.000 ρούβλια.